始まりは、整体師の先生によるマッサージ 私の知り合いに整体師の先生がいます。たまにマッサージをしてもらう際にこんな会話が。 「特にどこかおかしいところありませんか」と整体師の先生。 「はい、特に気になる点はありません」と私。 この私の回答を聞…

（こんな状況に陥らないように） 私の半日 今日は、仕事が休みの日。6時半に起床し、野菜ジュースを500ml程飲んだ後、ストレッチや筋トレをしながら目薬（注）を1時間ほど。7時半に洗濯機を回し、8時過ぎに洗濯物を干した。その間、メールやFacebook、定期的…

禁酒セラピー [セラピーシリーズ] (LONGSELLER MOOK FOR PLEASURE R) 作者: アレン・カー,阪本章子 出版社/メーカー: ロングセラーズ 発売日: 2011/12/23 メディア: 新書 購入: 4人 クリック: 8回 この商品を含むブログ (4件) を見る 私が初めてタバコを口に…